交通事故後、「特定の場所が痛いわけではないが、全身がだるい」「体が重く感じる」という症状を訴える方は少なくありません。この全身のだるさも、事故による体の影響としてよく見られるものです。
事故の衝撃と精神的ストレスは、自律神経のバランスを大きく乱します。その結果、血流や内臓の働き、体温調整がうまくいかなくなり、エネルギー不足のような状態に陥ります。
また、体のどこかに微細なダメージが残っていると、無意識に筋肉が緊張し続けます。この状態が続くことで、全身の疲労感や回復力の低下を感じやすくなります。
睡眠の質が下がることも、全身のだるさを助長する要因です。しっかり休んでいるつもりでも、体は十分に回復できていない場合があります。
交通事故後の全身倦怠感は、体からの重要なサインです。部分的な対処ではなく、事故による影響を総合的に整えることで、少しずつ本来の調子を取り戻すことが期待できます。